ボルダリング教室

持ち物など※予定

現段階で必要と思われる持ち物をご案内します。

【活動で必要な物】

□着替え（Tシャツの着替えをご持参ください）
□汗ふきタオル
□ハンカチ・ティッシュ
□上履き（ボルダリング壁に登る時に履きます。学校などの使っている上履きで可）
□帽子（熱中症・熱射病予防の為、必ずご用意ください）
□ビニール袋×２（着替えなどの衣類などを持ち帰る際に使用します）
□肩ヒモがついた水筒（中身はお茶か水を入れてきてください）
□お弁当（おにぎりなどの食べやすいモノを用意してください。また、傷まない様に保冷容器や保冷剤などに入れてご持参ください）
□携行食（ボルダリング中の栄養補給としてお菓子を300円程度で持ってきて構いません。お友達とのお菓子の交換は出来ません）

□常備薬（普段、服用しているお薬のある方はご持参ください。また健康調査票に服用方法などをご記入ください）
□健康調査票（必要事項をご記入頂き、裏面には必ず保険証のコピーを貼って、当日受付時にスタッフへお渡しください）
□筆記用具（鉛筆・消しゴム・色鉛筆）

【感染予防のために必要な物】

□マスク（集合時から必ず着用してください。汚れた時の替えも数枚ご用意ください）
□手指消毒液（こちらでも用意をしておりますが、普段お使いの物が良い場合はご持参ください）

【服装】

□動きやすい服装（動きの激しいスポーツ活動になりますので、ズボンは長ズボンでストレッチ素材のモノを用意してください。上はTシャツで構いません。）
□履きなれた運動靴（ボルダリング壁に登る時は上履き。移動時には普段、履き慣れている靴を履いてきてください）

お申込完了後にお送りする、「最終のご案内」で最終的な持ち物をご案内致します